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Professionnel dans la remise en forme depuis plus de 20 ans ,je vous propose mes services de coaching personnalisés :coaching à domicile,en extérieur,en salle; plan nutritionnel et planification d entraînement et enfin préparation physique spécifique
À propos de moi
Faire du sport en s'amusant
En tant que coach professionnel(le), ma passion est de vous accompagner vers un mode de vie plus sain. Chaque personne est unique, avec ses forces et ses limites. Ma méthode se base sur un programme personnalisé conçu en fonction de votre santé, de votre emploi du temps et, surtout, de vos objectifs de remise en forme. Mon rôle est de vous aider à faire évoluer votre corps, et à prendre les bonnes décisions en ce qui concerne votre bien être.
Mon parcours
Votre corps, comme vous le voulez
Titulaire d un deust métier de la forme , cela fait maintenant plus de 20 ans que je travaille dans la remise en forme.Le sport a toujours été pour moi un exutoire ,une passion ,un challenge et aujourd'hui c est quelque chose qui fait partie intégrante de ma vie .J'ai développé mon programme d'entraînement en travaillant avec différentes personnes,et de part mes différents voyages professionnels ( Canada , Suède , New York...)Aujourd'hui ma méthode va vous permettre de mieux vous connaître physiquement et mentalement,d avoir un bien meilleur schéma corporel.
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Avant après
Faire du sport en s'amusant
Sachez que vos limites ce sont celles que vous vous fixez ,or des que l on commence à penser au delà de ces limites il est possible d atteindre des nouveaux paliers.Une nutrition adaptée et un plan d entraînement adéquat sont le pilier de cet objectif
Services proposés
Un bon départ pour votre santé
Coaching à domicile ou en extérieur en respectant les dernières mesures sanitaires
Un esprit sain dans un corps sain
Ce programme unique, que j'ai développé, vous aidera à brûler des calories, booster votre métabolisme et améliorer votre bien être. Une combinaison d'exercices stratégiques alliée à une alimentation saine vous permettront de rester en forme.
coaching en VISIO directement depuis votre domicile
Force et endurance
La santé et la condition physique ne concernent pas seulement votre apparence physique, mais aussi votre mental. Je vous aiderai à trouver le bon équilibre entre votre corps et votre esprit. Qu'attendez-vous ? Inscrivez-vous à un cours !
Rééquilibrage alimentaire sans frustration et progressif pour éviter tout effet yoyo
Être en meilleure forme
C'est une tendance très populaire dans le monde du fitness. Que vous souhaitiez perdre du poids ou vous tonifier, mon programme vous aidera à améliorer votre santé et à vous sentir mieux. Vous verrez immédiatement les résultats.Vous allez réapprendre à manger et vous faire plaisir tout en ayant des résultats
Packaging diet et coaching :250 EUR
Au-delà de toutes vos attentes
Bénéficiez d un plan nutritionnel adapté à vos besoins et vos objectifs ,ainsi que 5 séances de coaching personnalisés
Séance d essai offerte
La qualité, avant tout
Choisir un bon coach c est important dans la réussite de vos objectifs et de votre bien-être C est pourquoi, je vous propose une première séance rdv bilan gratuite pour faire le point sur vos attentes et vous évaluer physiquement.
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